Gondelkade 33
Demi Zuiderwijk
T 06 133 01 345 / d.zuiderwijk@inzet-indewijk.nl
Activiteiten met het sterretje* kunnen worden betaald met de Zoetermeerpas
9.00 – 12.30 Biljartclub ‘t Keutje’
In clubverband met elkaar biljarten en wedstrijden spelen. Aanmelden doet u bij de sociaal makelaar.
9.30 – 11.30 Crea café | Kaarten maken
Kaarten maken is een gezellige inloopmiddag waar u mooie kaartcreaties kunt maken. Deze activiteit kost € 8,- per twee maanden. Met dit bedrag wordt materiaal gekocht. Wilt u meedoen? Meldt u zich dan aan bij de sociaal makelaar.
12.00 – 13.00 Meer bewegen voor ouderen*
Meer bewegen voor ouderen zijn bewegingsactiviteiten voor ouderen en senioren. Het doel van de lessen is het soepel houden van spieren en gewrichten met leuke gymnastiekoefeningen. Vitaliteit, plezier en ontspanning staan centraal bij deze les. De kosten voor deze activiteit zijn 15 euro per maand. Gratis proefles is mogelijk! Wilt u meedoen? Meldt u zich dan aan bij de sociaal makelaar.
12.30 – 17.00 Biljartclub ‘Achterom’
In clubverband gezamenlijk biljarten. Aanmelden doet u bij de sociaal makelaar.
14.00 – 16.00 Senioren-inloop (spelletjesmiddag)
Een gezellige inloopmiddag waar je, onder het genot van een drankje, diverse spellen kan spelen, zoals: klaverjassen, jokeren en andere spellen. Bij deze middag staat gezelligheid en ontmoeten centraal. Aansluitend vinden er informatie, bijeenkomsten en/of thema workshops plaats. Consumpties voor eigen rekening.
19.00 – 21.00 Sjoelen
Onze sjoelclub heeft een gezellige inloop waar u met elkaar kunt sjoelen. Gezelligheid staat op de eerste plaats. Deze inloop wordt begeleid en gedraaid door drie enthousiaste vrijwilligers.
9.00 – 12.00 Vrij biljart
Op eigen initiatief spelen? Dat kan op de klok! Per 12 minuten betaalt u 50 cent. Vergeet uw muntjes niet.
9.30 – 11.00 Inloopspreekuur Sociaal makelaar
Heeft u vragen over activiteiten, vrijwilligerswerk, sociale contacten of mogelijkheden in de wijk? Loop gerust binnen tijdens het spreekuur.
9.30 – 11.00 Inloopspreekuur Ouderenadviseur
De ouderenadviseur is er voor alle zelfstandig wonende senioren. U kunt bij hen terecht voor vragen, ondersteuning en advies, op het gebied van wonen, hulp, zorg, welzijn en administratie.
10.00 – 12.00 Seniorenkoor
Onder leiding van een dirigent zingen en oefenen we elke dinsdagmorgen in ons eigen zangkoor. De kosten voor deze activiteit zijn 30 euro per maand. Gratis proefles is mogelijk! Meer informatie of aanmelden? Meldt u zich dan aan bij de sociaal makelaar.
13.00 – 17.00 Biljartclub ‘Toesjee’
In clubverband met elkaar biljarten en wedstrijden spelen. Aanmelden doet u bij de sociaal makelaar.
11.00 – 11.45 Meer bewegen voor ouderen*
Meer bewegen voor ouderen zijn bewegingsactiviteiten voor ouderen en senioren. Het doel van de lessen is het soepel houden van spieren en gewrichten met leuke gymnastiekoefeningen. Vitaliteit, plezier en ontspanning staan centraal bij deze les. De kosten voor deze activiteit zijn € 15,- per maand. Gratis proefles is mogelijk! Wilt u meedoen? Meldt u zich dan aan bij de sociaal makelaar.
13.30 – 16.00 Bingo
Houdt u van Bingo? Dan bent u aan het juiste adres! Elke tweede woensdag van de maand is er bingo. Dit wordt georganiseerd door twee vrijwilligers. Ook zijn er dan leuke prijzen te winnen en is het een gezellige middag met elkaar. De kosten hiervoor zijn € 7,- voor drie kaarten. Ook uw geluk testen? Meldt u aan bij de sociaal makelaar.
13.00 – 16.00 Theo’s dansmiddag
Elke 4e woensdag van de maand vindt er een muzikale en gezellige inloopmiddag plaats waar wordt gedanst op diverse muziek waaronder: ballroom, line-dance, disco en een vleugje kumpulan. Allemaal onder begeleiding van een enthousiaste vrijwilliger. Deelname is gratis.
9.00 – 12.30 Vrij biljart
Op eigen initiatief spelen? Dat kan op de klok! Per 12 minuten betaalt u 50 cent. Vergeet uw muntjes niet.
12.30 – 17.00 Biljartclub ‘Achterom’
In clubverband met elkaar biljarten en wedstrijden spelen. Aanmelden doet u bij de sociaal makelaar.
09.00 – 12.30 Bridge
In groepsverband met elkaar bridgen. Aanmelden doet u bij de sociaal makelaar.
13.30 – 15.30 Jeu de Boules
Jeu de Boules is op vrije-inloop en buiten op het plein. Dit balspel wordt gespeeld in groepsverband. Het seizoen start in maart en eindigt november. Deelname is gratis.
13.30 – 16.00 Crea café | Handwerken
Praten en breien, dat gaat bij ons zeker samen. Bij deze vrije-inloopmiddag kunt u uw eigen handwerk meenemen. Daarnaast kunt u een gezellig praatje maken met de groep. Kunt u niet breien of haken? Geen probleem, wij helpen elkaar! Iedereen is welkom. Ook staan er kraampjes waar diverse handwerken te koop zijn.
9.00 – 12.30 Biljartclub ’t Keutje’
In clubverband met elkaar biljarten en wedstrijden spelen. Aanmelden doet u bij de sociaal makelaar.
10.00 – 11.00 Thai Chi
Elke vrijdag is er een vrije-inloop waar er op een zelfstandige manier Thai Chi wordt gevolgd. Tai Chi, is een vloeiende opeenvolging van bewegingen, uitgevoerd op een ontspannen manier. Thai Chi wordt gevolgd bij ons op de Yank-manier. Deze lessen zijn gratis te volgen.
13.00 – 17.00 Vrij biljart
Op eigen initiatief spelen? Dat kan op de klok! Per 12 minuten betaalt u 50 cent. Vergeet uw muntjes niet.
13.30– 16.00 Koersbal
Koersbal is een balspel dat lijkt op Jeu de Boules. Koersbal wordt alleen gespeeld met grotere ballen en de ballen worden gegooid met een andere techniek. Bij deze activiteit wordt een bijdrage van € 25,- per jaar gevraagd. Wilt u meedoen? Meldt u zich dan aan bij de sociaal makelaar.
19.00 – 21.00 Zingen met Monique
Elke tweede vrijdag van de maand is er een gezellige zangavond door een enthousiaste muzikale vrijwilliger. Alle genres komen voorbij, iedereen kan vrij binnenlopen. Kosten voor deelname € 3,- (inclusief 1 drankje).
15.00 – 17.00 Bingo
Elke vierde zondag van de maand is er Bingo. Er zijn dan leuke prijzen te winnen. Bovendien is het een gezellige middag met elkaar. De kosten hiervoor zijn € 3,50 (inclusief een gratis hapje in de pauze). Ook uw geluk testen? Aanmelden kan via het wijkrestaurant.
Palet Welzijn biedt deze activiteiten aan als onderdeel van de diensten die zij leveren aan inZet.
