Vanaf donderdag 21 juli start er een 6-weekse cursus yoga op de stoel in de wijk Oosterheem.
De lessen worden verzorgd door yoga docente Antoinette Krall. Op de stoel leert zij u meer over onder andere chakra’s, meridianen en meditatie.
Elke les heeft een thema en zal het lichaam en geest weer in beweging zetten. Hierna gaat u weer met een energiek lichaam, rust in het hoofd en een voldane lach op het gezicht naar huis.
Waar & wanneer
Wijkcentrum Zanzibarplein 5 in Oosterheem
Op de donderdag vanaf 21 juli van 9:30-10:30 uur
Kosten
De kosten bedragen € 45,- (betalen met de Zoetermeerpas is mogelijk).
Ook meedoen?
Voor aanmeldingen en meer informatie kunt u zich wenden tot onze sociaal makelaar Christa Tas, tel. 088 023 424 6 of c.tas@paletwelzijn.nl.
Nb. In het wijkcentrum en tijdens de lessen nemen wij de geldende RIVM richtlijnen in acht.
Comments are closed.