Vanaf woensdag 19 januari 2022 is het voor senioren mogelijk om in een klein groepje deel te nemen aan een beweegprogramma met aansluitend een maaltijd. De aanvangstijd is 15.30 uur.
Dit gaan we 6 keer op de woensdagmiddag doen met senioren die (weer) in beweging willen komen. Vooral geschikt als u milde gezondheidsklachten heeft en u graag weer wat fitter wilt voelen.
Begeleiding door Fitstap-coach
Onder begeleiding van een fitstap-coach wordt er in het Anne Frank Centrum, “op maat” een programma samengesteld en begeleid.
Samen aan de warme maaltijd
Aansluitend wordt met het groepje een warme maaltijd gegeten. Voor de maaltijd wordt een kleine bijdrage gevraagd.
Heeft u interesse?
Bel dan voor meer informatie naar Palet Welzijn
T. 088 0234 247 of mail naar E. seniorenwerk.waddinxveen@paletwelzijn.nl
Comments are closed.