Mantelzorgers zijn druk met regelen en zorgen voor een naaste. Dit kan veel van iemand vragen. 1 op de 10 mantelzorgers heeft het gevoel zwaarbelast te zijn.
Met respijtzorg ofwel vervangende mantelzorg kan de zorg af en toe aan een ander overgedragen worden.
Om mantelzorg vol te kunnen houden, is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen.
Pakt u wel eens tijd voor uzelf?
Het is mogelijk om de zorg tijdelijk over te dragen aan iemand anders. Vaak kunt u hiervoor terecht in uw eigen netwerk, maar u kunt ook hulp vragen aan een vrijwilliger of professional.
Soorten respijtzorg ofwel vervangende mantelzorg
Of uw naaste nu te maken heeft met dementie, lichamelijke en/of geestelijke beperkingen, chronische ziekte, psychische problemen of verslaving. Het is voor u als mantelzorger goed om de zorg ook eens overdragen. Bijvoorbeeld door gebruik te maken van:
- Dagbesteding
- Logeeropvang
- Zorgboerderij
- Ondersteuning thuis door bijvoorbeeld een vrijwilliger
- Vakantieopvang
- enzovoorts
Voor meer informatie over de mogelijkheden voor respijtzorg kunt u terecht op ons expertisecentrum Mantelzorgcentraal.nl